O erro mais comum, especialmente entre os jovens, é subestimar o sexo seguro e a prevenção. Não se deve pensar que fazer sexo seguro pode de alguma forma diminuir o desejo sexual ou o prazer sexual; na verdade, deve ser considerado uma escolha responsável, destinada a proteger a própria saúde e a do parceiro.
Ter relacionamentos desprotegidos pode levar a gravidezes indesejadas ou doenças sexualmente transmissíveis (DSTs), incluindo o HIV.
As DSTs são geralmente causadas por bactérias, vírus, fungos e parasitas.
Entre as infecções bacterianas mais comuns estão a gonorreia, clamídia, sífilis e candidíase, enquanto as infecções virais incluem, por exemplo, herpes genital ou SIDA.
Todas as DSTs podem ser transmitidas por várias vias de infecção, incluindo esperma, suor, saliva ou sangue, pelo que é muito importante tentar evitar o contacto direto com estas substâncias através de vias de prevenção específicas.
As DSTs são frequentemente assintomáticas dependendo do tipo de infecção, por isso podem não causar quaisquer sintomas mesmo durante muito tempo, por isso é importante tentar manter o seu corpo sob controlo e realizar exames periódicos, especialmente se tiver relações sexuais ocasionais.
Várias vacinas estão disponíveis para proteger contra certas doenças sexualmente transmissíveis, como a hepatite A, a hepatite B e alguns tipos de HPV.
O método mais eficaz contra as DSTs, se usado corretamente, é certamente a camisinha. É essencial o uso de preservativo ou do DAM, que é uma barreira de látex para os genitais femininos, mesmo quando se faz sexo oral, pois, ao contrário da crença popular, o sexo oral pode transmitir várias doenças, tais como: gonorreia, herpes, sífilis, hepatite B, HIV, clamídia, giardíase e amebíase.
Para o sexo anal, é importante usar um preservativo lubrificado de modo a evitar possíveis lacerações do reto anal.
Existem vários outros métodos muito eficazes de contracepção para evitar a gravidez, mas eles não protegem contra DSTs, portanto você deve usá-los em combinação com um preservativo, a menos que você tenha um parceiro estável. Você pode escolher o método contraceptivo que melhor se adapta às suas necessidades e pedir conselhos ao seu ginecologista. Aqui estão alguns exemplos:
Portanto, é essencial estar consciente e bem informado sobre os métodos de prevenção e os riscos que as relações sexuais podem envolver para se manter saudável e tentar minimizar quaisquer problemas para si e para os outros.